Город Тула сегодня предлагает десятки бассейнов, где можно не только поплавать, но и получить мощный заряд энергии благодаря аквааэробике. Занятия в воде сочетают кардионагрузку, силовые упражнения и активность всех групп мышц без травматичного удара о поверхность. В 2026 году спрос на водные фитнес-программы вырос на 32 % — и мы собрали самые актуальные адреса, цены и контакты, чтобы вы могли быстро выбрать подходящий вариант.
Зачем пробовать аквааэробику?
- Минимум травм: вода снижает нагрузку на суставы на 80–90 %.
- Максимум калорий: 45-минутное занятие сжигает 400–600 ккал.
- Универсальность: подходит беременным, пожилым, детям и тем, кто восстанавливается после травм.
- Энергия на весь день: улучшается кровообращение и повышается уровень эндорфинов.
Топ-7 бассейнов Тулы с аквааэробикой
«Арсенал» — главный спортивный бассейн города
Адрес: пр-т Ленина, 87
Часы работы: пн–пт 07:15–21:00, сб–вс 08:00–21:00
Аквааэробика:
- Разовое занятие — 600 ₽
- Абонемент 8 занятий — 4 800 ₽ (600 ₽/занятие)
- Группы 3+ человека — 550 ₽ за 45 минут
Контакты: ВКонтакте | тел. +7 (4872) -8-70-01
Особенности: 6 дорожек, современная система очистки воды, V.I;P-безлимит за 50 000 ₽/год.
«Олимпийский резерв» — два филиала
Филиал 1: ул. Дзержинского, 11
Филиал 2: ул. Металлургов, 108
Часы работы: 08:30–21:00 ежедневно
Цены: от 300 ₽ за 30 минут групповой аквааэробики до 1 700 ₽ за индивидуальное 60-минутное занятие.
Контакты: тел. +7 (902) -52-11-97, +7 (4872) -8-70-01
Фитнес-центр на ул. Гоголевская, 45а
06:30–23:00 ежедневно, разовое посещение 350–450 ₽, абонемент 8 занятий — 2 720 ₽.
База на ул. Каракозова, 71
07:00–22:00, сб–вс 08:00–22:00. Есть программа «Мать и дитя» и детские группы.
СК «Восточный»
Восточный 1-й проезд, 9; 08:00–23:00. Скидки пенсионерам и студентам.
СК «Южный»
Южный микрорайон, 38Б/1; 09:00–21:00; открытый и закрытый бассейны.
СК «Механизаторов», 10в
09:00–22:00, сб–вс 09:00–21:00; водный баскетбол + аквааэробика.
Дополнительные услуги и программы
- Аква-йога — ул. Скуратовская, 124 (10:00–22:00)
- Гидрокинезитерапия, «Олимпийский резерв»
- Семейные абонементы — «Арсенал»: 2 взрослых + 1 ребёнок = 900 ₽
- Детская аквааэробика — с 3-х лет, мелкий бассейн 1,2 м
Как записаться и что взять с собой
- Выберите бассейн и уточните расписание аквааэробики по телефону или в группе ВКонтакте.
- Запишитесь онлайн или лично: большинство клубов выдают электронный браслет-ключ.
- Возьмите: купальник/плавки, шапочку, тапочки, полотенце, воду без газа.
- Приходите за 15 минут до начала, чтобы пройти душ и разминку.
Контакты для обращений
Центральный справочный портал
Сайт: tula.vsaunah.ru
Почта: info@vbasseinah.ru
Телефон: +7 (922) -72-33-44
«Арсенал»
пр-т Ленина, 87
тел.: +7 (4872) -8-70-01
ВКонтакте: vk.com/arsenal_pool
«Олимпийский резерв»
ул. Дзержинского, 11 | ул. Металлургов, 108
тел.: +7 (902) -52-11-97
Актуально на март 2026 года. Перед посещением уточняйте цены и расписание — сезонные акции и подарочные сертификаты могут сделать аквааэробику ещё доступнее!